各位研友好，我是今年二战上岸复旦的快乐娃，初试成绩361，复试成绩94.8。22年考研人数为457万，录取人数为110万左右，而且二战、三战生的比例在不断上升，所以有条理＋高效率的复习计划是非常重要的。下面我就根据自身的经历讲述一下我的备考心得（尤其适合于备考时间晚、任务重的小伙伴）以及遇到的问题。


自我介绍

我毕业于赣南医学院（二本），一战南京医科大，成绩为328分，未进入复试，因为一战是在医院实习期间，没有投入过多的精力复习结果还获得了不错的分数，所以我有了二战的想法。备考二战开始于9月，从10月起每天学习时间为8h，11月份开始复习政治，如果是一战在医院实习的学弟学妹或者是在职考研的姐妹，一定不要学我，尽早开始，因为我是脱产，最后可以保持每天10h＋的学习时间。

本科期间履历平平，没有参加科研项目，没有论文发表，我的英语和年级排名也只是还过得去，过了四六级，拿了大学生英语竞赛的三等奖……来自二本的我都可以上岸，大家为什么不可以相信自己一次呢。复旦的老师们都非常温柔非常友善，不会歧视本科出身的。

一战失败

首先主要原因是懒惰＋没有坚定的目标。总想着考不上就二战，没什么大不了的，结果出来成绩发现不上不下，但是我心里有一股气，不甘调剂。选择二战以后，要学会正确对待peer pressure。朋友圈里大家都在报喜，只有我默默地准备二战。说不羡慕是不可能的，但是得为自己的懒惰负责呀！

其次原因是，我的复习重点不对。看过许多经验贴以后，被灌输了一种政治英语非常重要会很拉分的思想，所以我复习的时候完全没关注护理综合，只看了几遍书，一道真题没做，以为掌握的很好，考场上才发现记忆非常模糊，结果可想而知，和我在一个分数段的人护理综合没有低于210＋，而我才193，这就是20分的差距，英语政治再好也很难拉开20+的分数，所以二战的时候我就改变了策略，护理综合早早开始，最后一个月冲刺阶段也不忘定期复习。一战按照艾宾浩斯记忆遗忘曲线来复习，发现不适用于我，还是选择了滚轮法，进行了好几轮的复习。

二战心得

1.  英语：

①  单词：周思成《一笑而过考研英语》，我更推荐实体书！手机背单词也是很好的选择，但是不适用于我，大家视自己情况而定。

②  语法：刘晓燕（一战）＋宋智鸣（二战），这两个老师我都听过，但是我更倾向于大雁，无奈22年出了某些事情，具体不再赘述

③  阅读：因为时间原因只听过新祥旭考研的课程，感觉老师的阅读班不错，帮助我的一个朋友英语成功上70，朋友反应说技巧很多，但是需要时间来训练做题思维。

④  作文：这也是在新祥旭考研补习的，我只背了20篇左右的作文，英语第二卷的分数差不多在23-25，还是在旱区上海，费力少回报高，推荐思思！

⑤  翻译：看的是考虫李大元的网课，因为没时间我就看了五节课，大家可以借鉴别人经验选择学习。

若基础一般，建议5-6月开始，至少先开始英语单词，个人感觉如果时间紧，英语的重点只抓单词＋阅读技巧＋作文即可，时间充足的话可以听听语法课。我是先把周思成的单词书背了四五遍，至少每个单词混个眼熟，不求拼写正确但得知道意思，作文10月开始即可，背诵了周思成押的大小作文共20篇，会有固定的模板套路，而且考试时不会重复率很高，还是挺神奇的，大家可以去听一下。此外，可以刷真题，但务必留下一套22考研的真题当做最后的模拟。前几次错误率很高是正常现象，不要放弃，随着单词书背过几遍以后会有提升的，时间不够的话不需要把每篇文章全部弄懂，弄懂出题的句子即可。

2.  政治：

①  腿姐全家桶（必买，具体可以去某宝看，内容很全）

②  肖四肖八（必买）

③  肖秀荣1000题（一战用过，二战时间不够没再刷，我感觉对我帮助不大，大家理性购买）

我个人是直接跟腿姐陆禹丰全程班，从强化班开始学，全程2倍速，没有做肖秀荣1000题，第一年做了感觉效益不大，第二年就没做了。后期肖八肖四腿四全买全做，认真看这16套题目的选择题，大题选择背诵腿姐最后的10道大题押题即可，肖四和它二选一，没必要都背，如果有人非要求心安都背的话我也拦不住，只是觉得把宝贵的时间浪费了很可惜，跟好一个老师以后就不要再左右摇摆，相信每个老师都是有能力让你上岸的！

3.  护理综合：

①  学校官网列出的参考书籍（看好是第几版）

② 新祥旭推的直系学姐的专业课资料（推荐！）

③  复旦历年真题（15-17完整版的特别重要，可以用来后期检验复习效果）

④  新祥旭的真题集

⑤  博傲关永俊护理综合高分教程（推荐！）+护理综合主观题背诵

⑥  考虫14天主观题带背

具体复习流程是：第一轮看书➕做学习指导蓝皮书➕看视频（非必须），然后二轮复习的时候是看新祥旭学姐专业课资料和博傲的护理综合高分教程➕做白皮书的真题合集，第三轮复习是新祥旭学姐专业课资料➕错题回顾，结合错题在书上标记出来，第四轮最后一轮就是回归课本。我的每一轮复习都采取滚轮法（具体不赘述，不懂得小伙伴可以留言），厚厚的几本专业课的书会看的越开越快，刚开始复习看书三遍也可能什么也记不住，这是很正常的，不要气馁，坚持就会有质的改变。不得不说在复习过程中，新祥旭学姐的专业课资料为我提供了很大的帮助，学姐把重点和精华浓缩到三本书里，大大减轻了复习的负担

9月-11月我的重点是选择，12月一个月的时间才开始突击简答和病例分析，利用新祥旭学姐专业课资料和公众号的带背➕博傲主观题背诵➕简答题病例题整理资料，选择目标院校侧重考的疾病有重点的去背，不需要每一种疾病都背的特别清楚，如果实在记不住或者后期时间紧可以自己整理一个病例分析的万能模板，比如我自己整理的如下：

首先按系统，把疾病的症状、体征和护理诊断列举出来，其次护理措施️按照一定的顺序记忆，例如：①病情观察️②休息与体位️③饮食护理️④对症护理（给氧，高热，皮肤，口腔）️⑤用药护理⑥心理护理

得护综者得天下，大家一定要重视护综！找到自己的目标院校的官网，弄明白308考试大纲、题型和参考书籍是第几版。

复旦大学往年招生信息

就复旦而言，官网可以查到的信息如下：

①   复旦大学护理专业专硕历年校线汇总：

 ②   复旦大学真题题型和占比

单选120道180分，多选30道60分，案例分析3个60分（基护，内科，外科各一道）

基础护理和护导一共占比30%，内科占比40%，外科占比30%（根据全国308大纲）

 ③   初、复试成绩占比计算：（2020、2021、2022年线上复试）

初试➗5✖50%➕复试（专业知识100✖60%➕专业英语100✖40%）✖50%＝总成绩

④   备考期间重要信息来源的两个网站：

复旦大学研究生招生网：http://www.gsao.fudan.edu.cn/

复旦大学护理学院：http://nursing.fudan.edu.cn

第一轮复习要仔仔细细地看书，从内科到外科到基护，每天需要复习前一天复习的，看书的同时做课后的学习指导（即蓝皮书），只用做选择题，把做错的知识点搞会；第二轮用关永俊的护理综合高分教程＋新祥旭学姐的学习资料复习，配套做新祥旭学姐的真题合集，找到真题的考点，顺便做几套目标院校的真题，看一下自己目标院校的出题侧重点（务必留下1-2套目标学院真题留作模拟），同时也可以参考出题风格类似的院校的真题，比如报考复旦大学的同学可以参考中南和青大的真题。第三轮总结错题＋准备简答题等大题，大家一定要谨记：复习的关键在于真正记住，而不在于看过几遍书。少跟别人比进度，会减少很多焦虑，按部就班按照自己的计划进行就已经成功一半啦！

大家可以给自己制定护综得分目标，比如我的目标是220+，因为我的多选题做的不好，所以我就定在单选题正确率为90%以上（>162分），多选题正确率为50%以上（>30分），三个案例分析得分50%（>30分）以上，每次做一整套真题模拟的时候可以看看自己有哪些需要改进的地方。

说了很多，其实考研成功无非努力加方法。因为懒惰，我一战失败，但又因为努力和对的方法，我二战上岸，每个人都要为自己的行为负责，不要停留于自我感动，脚踏实地，大家都在努力往前走，超过别人哪是那么容易的事。希望我的经验能帮大家在备战的路上少走点弯路。

你想要过的生活，所有的温柔和月光，都会在路的那一端等你。祝大家都可得偿所愿！