我本科就读于一所普通一本院校的社会学专业，大学期间成绩中等，曾参与过校级社区志愿服务项目并获优秀奖，但无奖学金及学生干部经历。2026年考研初试成绩为368分，其中政治73分，英语二75分，331社会工作原理112分，437社会工作实务108分，最终以初试第4名、综合排名第3的成绩被中国政法大学社会学院社会工作专业录取。

决定考研是在大三上学期，当时在参与社区志愿服务项目时，接触到中国政法大学社会工作专业“实务导向+法治特色”的培养优势，了解到其依托社会学院学科基础，开设《社会工作概论》《社会政策概论》《社会工作实务》等特色课程，注重培养兼具专业理论与实务能力的复合型人才，这让我对社区治理与社会服务领域产生了浓厚兴趣。备考过程充满挑战，每天清晨六点起床背诵社会工作基本概念，晚上十一点才离开自习室，日复一日的理论记忆和案例分析练习让我时常感到疲惫。尤其是去年十月，模拟考试成绩不理想，437社会工作实务的社区工作案例分析题方案设计不够完善，一度怀疑自己是否适合考研。但每当这时，我就会翻看学校发布的社会工作实务案例集，想象自己未来参与社区服务项目或社会政策研究的场景，重新找回动力。

政治复习我主要采用“框架+刷题”的方法。从七月中旬开始，每天保证两小时学习时间，先跟着徐涛老师的视频课程梳理知识框架，再配合肖秀荣1000题进行巩固。后期重点背诵了肖四肖八的主观题，并整理了答题模板，特别关注了与民生保障、社会治理相关的时政热点，比如基层社区治理创新、社会救助制度改革等话题。英语二复习则注重“学术文献阅读+专业词汇积累”，每天坚持阅读两篇与社会工作、社会政策相关的英文文章，如《社会科学研究》的学术论文、世界银行的社会发展报告等，积累“social work”“social policy”“community governance”等专业词汇；每周完成一套英语二真题，重点分析学术类阅读理解的长难句，提升翻译能力。

331社会工作原理复习，我主要围绕《社会工作概论》《社会学概论新修》两门核心课程展开。社会工作概论部分，我参考了王思斌的《社会工作概论》，按社会工作的价值观与伦理、人类行为与社会环境、社会工作理论等模块梳理知识体系，重点记忆个案工作、小组工作、社区工作等核心方法的理论基础，通过案例分析训练提升理论应用能力，比如用“生态系统理论”分析服务对象的问题成因。社会学概论部分，我参考了郑杭生的《社会学概论新修》，结合社会结构、社会分层、社会变迁等核心内容，学习社会学的基本概念和研究方法，通过真题训练掌握社会学分析视角，比如用“社会支持网络理论”分析弱势群体的生存状况。此外，我还特别关注了当年的社会工作热点，比如“五社联动”机制的实践、社会工作参与乡村振兴等，将其融入到论述题的答题中，以增加答案的深度和广度。

437社会工作实务复习，我主要采用“方法+案例+政策”的方法。社会工作实务方法部分，我参考了全国社会工作者职业水平考试教材《社会工作实务（中级）》，重点学习个案工作的接案、预估、计划、介入、评估、结案六步曲，小组工作的社会目标模式、治疗模式等实务技巧，社区工作的地区发展模式、社会行动模式等实践策略，通过案例分析训练提升实务操作能力，比如用“个案工作方法”设计老年人服务方案。社会政策部分，我参考了关信平的《社会政策概论》，结合《社会救助暂行办法》《未成年人保护法》等政策文件，学习社会救助、儿童福利、老年福利等核心政策内容，通过真题训练掌握政策分析框架，比如用“社会福利制度理论”分析我国社会政策的演变趋势。此外，我还特别关注了当年的社会热点，比如人口老龄化背景下的养老服务创新、青少年心理健康服务等，将其融入到案例分析题的答题中，以增加答案的深度和广度。

对于2027年备考的学弟学妹，我有几点建议：一是尽早确定目标院校和专业方向，避免盲目复习；二是制定科学的复习计划，合理分配各科时间；三是重视真题训练，把握命题规律；四是保持良好心态，坚持到底。如果条件允许，可以考虑参加专业的考研辅导课程。我当时选择了新祥旭考研的全科定制辅导课程，他们的公共课和专业课一对一辅导非常有针对性，特别是专业课老师对中国政法大学社会工作专业的命题特点和复试要求非常了解，还提供了针对性的实务案例分析指导，帮助我快速提升实战能力。他们的咨询电话是400-000-3363，有需要的同学可以联系咨询。

最后，我想说，考研不仅是一场知识的较量，更是一次意志的磨砺。只要坚定信念，科学备考，相信每位追梦人都能抵达心中的彼岸。