山大353公卫专硕

一、择校与定专业

1、目标院校和专业的选择，可以从下几方面考虑：

①确定自己对未来的规划与目标，还是那句话，未来想过什么样的生活，想要成为什么样的人，想要从事什么样的职业，想在哪里发展，想要读研顺利就业还是想要读博继续学术研究，从这几方面来考虑你所选的学校及专业；

②确定目标院校：建议首选比自己学校高层级的大学（985-211-双非一本）。

可以把每个学校按照排名、分数线、专业线、报录比、推免人数、复录比招生、推免、是否接受调剂等方面做成表格，方便自己横向对比。以上的数据大家可以参考：中国学位与研究生教育信息网，中国教育在线考研频道，中国研究生招生信息网，目标院校校的研究生官网或招生网（直接网站搜索查询院校相关的各种信息），中国考研网，考研帮，我要考研网，；

③山大353公卫考研分数线及变化趋势

2.考研报考及相关内容的大体时间安排：

8月下旬或9月上旬:新大纲发布;

9月中下旬:预报名，就要确定目标院校;

10月:正式报名;

11月中下旬:现场确认或网上确认；

12月下旬:考研初试;

来年2月:查询初试成绩;

来年3月:国家线、院线公布，确定复试名单;

来年4月-5月:进行复试，公示录取名单，发放录取通知书;

来年9月:研究生新生入学。

二、初试经验（353公卫考研的学弟学妹们看过来）

1. 专业课：专业课很重要！！！

①大纲：从目标学校官网上下载大纲，等到后期一定要时刻关注学校官网，看看有没有大纲变动通知；也可以找直系学长学姐他们手里有可能有没删除的大纲甚至一些其他的考研资料，这就需要你一定要跟学长学姐们搞好关系；当然还可以从咸鱼，微博等网站购买二手资料。

②参考书目考试题型及难度

《营养与食品卫生学》、《卫生统计学》、《流行病学》、《职业卫生与职业医学》、《环境卫生学》

都需要人卫第八版

山大353题目难度中度，但是内容涵盖较全甚至是偏，所以复习一定要全面，多看几遍课本巩固知识，多做山大历年考试题并进行总结背诵，建议看纸质版的资料，电子版的容易看着看着看到其他地方。

（1）流病、统计题型有名解、简答、论述;流行病学、统计学需要对计算题计算步骤多加练习，论述题略难，需要对课本整体掌握。

（2）三大卫生题型有名解、简答、论述，需要对知识点更加熟练的掌握，论述题考察综合性强，需要对课本掌握的更加细节。

（3）有很多同学认为英语政治很重要，把大多数时间放到英语政治的学习上，其实这种观点是错误的。专业课的学习越早越全面越好。英语、政治满分各一百分，各占总分的五分之一，而专业课有三百分，占总分的五分之三，相较而言是不是专业课更重要一些。当然这里的重要并不是说完全弃英语政治这两科于不顾，而是在时间分配上多给专业课些时间。如果专业课的书很多，那就更建议早开始专业课的学习了。如果目标院校有压分，考题难的情况，建议四五六月份就进入备考环节。早背，不然越等到后面，当你发现题目很多，还不会的时候，就会很焦虑。当然一定要看目标院校的历年考题，可以多做总结跟笔记。到最后的时候，可以直接背笔记。

③复习规划

（1）第一轮复习：4-7月份课本的重点标注以及通读：一轮复习预计3-4个月，看着长，但是时间实际上其实并不充裕！这是因为一轮复习需要看课本，看大纲，看笔记，背重点，主要是这里有很多知识是你不知道的，第一次记忆总是要花费很长时间，所以记起来相对困难且痛苦，而且这个时间你在进行高度的一轮学习，你的精力、大脑会非常疲倦，这将会是比较痛苦的几个月。正确的学习方法会让你的疲倦减少，你需要做的就是根据资料中给你的提示对知识点做到一定的取舍，资料中要求你必须记住的，你需要在这一遍就开始认真的背，要一个字一个字的背，不要觉得没有意义，你第一遍花费百分百的努力，把所有的字都背过，到了第二遍你也最多能记住一半，如果第一遍你就偷懒，那么你的专业课之路会越走越难！所以一定要坚持；

（2）8-10月份第二轮复习开始，这时候你要重新开始背知识点了，但你会发现什么都不记得了，这很正常，每个人都这样，所以这就是为什么一轮让你必须按照自己最高的要求去完成背诵了。这至少让你在这一阶段不那么心慌！不过你也不要害怕，不要慌张，还是慢慢来，走稳一点。

（3）11-12月份确保专业课起码背诵过2-3遍之后，开始做历年真题并进行总结，当然专业课的背诵一定要继续背诵坚持下来。12月份考前冲刺阶段，查缺补漏，可以看之前做真题时总结的笔记，一定一定要持之以恒的背诵。

2.英语：英语的学习一定要从一而终，就是从定了目标甚至更早就要开始。

①首先是单词：单词一定要一直背不管背了几遍！单词是英语的基础，而学习英语一定要打好基础，可以使用单词软件，如扇贝、默默等都可以，当你发现自己很难记住单词的时候可以看词汇的逻辑这种类型的视频，这样可以加深理解方便记忆，等到了后期单词背诵可以在任何的空余时间了，睡前，饭前饭后等。

②长难句分析：背诵单词的同时可以开始长难句的学习，微信公众号B站等会有长难句分析的视频讲解，也可以买资料，一般买的纸质版资料会有赠送相关的视频资料。学习完长难句后坚持每天分析1-2个句子。

③阅读：最晚五六月份开始看阅读课并开始做真题。作文十一二月份准备就可以。

③一定要准备一个笔记本，把所学的所有的课进行整理归纳。

3.政治：八九月份就要开始政治的学习了，做1000题的同时可以看注解分析。等到后期，背诵肖四肖八，目标院校政治压分的话，一定要抓住选择题。对于时政等到十一月份左右各个公众号都会出时政考点的，如果来不及背诵冲刺笔记，可以直接背诵肖四，而且最后的时候公众号上也会有政治的考前大题总结。

三、复试建议

①山大23年复试是线下复试包括：笔试、面试、实验操作

卫生统计学：论述题、统计笔试简答题、 科研经历等 3-5个中文专业课问题、 Spss

流行病学 ：论述题、流行病笔试简答题、科研经历等 3-5个中文专业课问题 实验操作

环境卫生学：论述题、简答 科研经历等 3-5个中文专业课问题 实验操作

营养与食品卫生学：论述题（译汉和汉译文章）(英语医学题、论述题)

劳动卫生：论述题、1-3个英文科研经历等科研经历等3-5个中文专业课问题、实验操作实验操作

儿少卫生学：论述题、儿少卫生笔试简答 科研经历等 3-5个中文专业课问题、 Word Excel

卫生毒理学：论述题、卫生毒理笔试简答 科研经历等 3-5个中文专业课问题 实验操作

社会医学：论述题、社会医学笔试简答 3-5个中文专业课问题、科研经历等 Word Excel

②复试的题目是抽签制，有难度的同时也会有简单的题目，所以复试有很大程度上看运气；

③复试的简介一定要如实填写，不要乱填或夸大，一定要实事求是，否则面试时会面临回答不上来的尴尬；要准备英语，而且还会有英语听力；

④不是说考试进了复试就没有问题了，考研的成绩只占其中的一部分，录取的最终成绩是初试和面试相加，所以复试也要好好准备才行；

⑤复试准备

（1）复试前的证件准备

必带!复试通知及二代居民身份证!

应届生学生证+本科成绩单 (加盖学校教务处公章) +准考证+四六级证书+大学期间获奖证书或取得的成果等

往届生学历证书、 学位证书原件和复印件+在校历年学习成绩表复印件(加盖档案所在单位人事部门公章)

同等学力考生学历证书+同等学力证明材料及复印件

(具体情况以各高校通知为准)

⑥复试常见问题

（1）获得学校复试通知和复试相关要求学校会通过官网和电话通知，要注意及时查询。（2）复试最好带上简历，这样老师可以最快了解你。（3）证书以及各种材料需要准备复印件，复印件要给学校留档。（4）往届生的本科成绩单可向档案所在单位申请，复印档案中的本科成绩单，也可从本科学校教务处打印。（5）政审表去哪盖章①交由考生所在单位人事部门或人才交流中心填写并盖章。②应届考生由考生所在院系填写并盖章。

四、给学弟学妹的建议

①要按照自己的节奏来，心态很重要，但是又不能闭门造车，适当的压力可以带来动力推动自己向前走，而过多的压力会使人变得焦虑进而影响学习进度；可以与同学相约结伴学习，也可以在学校教室，图书馆，考研小镇等有许多考生的地方学习，这样你会更有动力；

②要与考生交流尤其是考同一个专业的同学，了解他们的进度，进而调整自己的学习规划，但不要盲目追寻他人的进度，更不要盲目相信考研博主推荐的考研规划，可以去适当的借鉴，相信适合自己的才是最好的；

③一定要列出每天的学习任务，要有计划的进行每天的学习任务，可以列出一天、一周乃至一个月自己的学习目标，进而对自己的考研进度有初步的规划。

④考研一般会在九月份出新大纲以及填报志愿，不要担心，大纲一般不会有太大的变化，英语政治乃至专业课一般都不会变化太多，而且新大纲出了之后微博等社交网站的考研博主都会总结，可以多关注些考研博主看看他们的历年大纲分析。但是填报志愿的时候一定要仔细仔细再仔细，多检查检查信息，每年都有错把专硕报成学说的人，所以一定要仔细检查，看好报考的是学硕还是专硕；

⑤专业课的学习越早越全面越好。一定要多给专业课些时间，一定要看目标院校的历年考题，可以多做总结跟笔记。

⑥考完研以后的两个月左右出成绩，三月初左右出国家线，三月下旬复试，四五月份开始调剂，当成绩出了之后不理想也不要紧，无论如何，不到最后一刻（出了国家线甚至是院线的时候才是最终定结果的时候，这个时候才能确定自己能不能进复试、能不能调剂、甚至是二战或者是找工作）都不要放弃，乾坤未定你我皆是黑马！