大家好，我是2022年上岸华东师范大学社会工作专业的考生，写下这篇经验贴是因为在备考的过程中我就很喜欢看学长学姐的经验贴，希望我自己的经验也能给各位考生帮助。但是我还是想说明，经验可以借鉴但不能复制，考研过程中最重要的还是找到适合自己的学习方式。

1.择校

关于择校方面我就简单说一说，因为目前这个阶段大家应该都确定好学校了。我本科专业就是社会工作，虽然我的本科只是一个普通的双非，但是我觉得既然选择了考研，就应该奋力一搏。选择了华东师范大学作为目标有以下几点原因：第一，我的梦想城市是上海或者北京，并且想考名校，所以我把这两个地区的学校列出来比较历年的报录比，最后确定了几个学校，华师大就是其中之一。第二，根据往年的政策的，华师大毕业可以直接落户上海，这一点非常吸引我，但是目前上海的人才引进政策变成了上海研究生都可以直接落户，但是华师大还是在上海比较有名的学校，如果想留到上海的话，华师大是很好的选择。第三，华师大的复试成绩占30%，我对自己的英语口语不是很自信，华师大的复试占比比较小，我觉得自己可以扬长避短。

总的来说，华师大是一所很不错的学校，初始占比大，历年招生数量比较稳定，虽然近年来随着社工专业的逐渐热门，华师大也越来越难考了，但是在同等层次的学校中，华师大还是一个很值得考的学校。

2.初始经验

（1）政治：其实在所有科目中，我政治成绩最不理想，所以我只能给学弟学妹们总结一些经验教训。我政治开始的算是早的，6月份就开始看徐涛的课，1000题刷了3遍，等到模拟卷出了以后，市面上的模拟卷我都刷了两边以上，腿姐的技巧班和带背也跟了，最后把肖四肖八都背过了。总结了一下我政治没有考到70的原因，我觉得可能是因为自己在考场上的状态和平常联系的状态相差太大，因为政治是第一场考试，我非常兴奋，很难静下心，用了比平常多一倍的时间做选择题，选择题错的也比平常多。所以我建议大家最好在11月开始模考的时候就认知的对待每一次考试，平常心应对最后一次考试。其次，我觉得自己11月背的东西太多，以至于答题时难以分清主次，建议大家一定要重视肖四肖八，把肖四肖八当成答题的主题，腿姐的带背作为补充即可。

（2）英语：对于英语成绩我还是很满意的，华师大考的是英语二，还是比较友好的。

单词和阅读：我从5月份开始复习英语，英语的学习无非就是不断的背单词和练习。我从一开始就做真题每天一篇阅读并背阅读里不会的单词，同时背红宝书，刚开始错的很多，但是慢慢正确率就提高了。（我会这么早做真题是因为我非常肯定等到我第二遍做真题的时候我绝对把答案和文章内容全忘了，不会影响我后续的练习。）刷题的顺序是先写英二再写英一再写英二的顺序，英二和英一加起来有30多套题，我每天只写一篇阅读，配合唐迟的课，是足够我刷的。最后我把近6年的英二真题全拿来进行模考，从11月开始，每个周末模考一次。我觉得模考真的非常重要，因为平常都是一天一篇的阅读量，导致第一次模考看阅读看的我头昏脑胀，所以我觉得一定要在考前模考，提前适应考场的感觉。从5月份开始看英语到12月考试前，我没有一天停止过背单词，我觉得背单词真的是写好考研英语最重要的东西，没有之一。我把红宝书背了3遍，同时每天还会用有道app的单词本背昨天做的阅读里不认识的单词。最后我阅读应该是错了一个或者两个，我对这个结果还是非常满意的。

在整个背考过程中我都没有系统的学习过长难句，因为我高中的时语法学的很好，唐迟的课里也会提及一些长难句，我认为没有必要再额外花时间学，这也说明了学习计划一定要按照自己的情况制定。

翻译和写作：我大概从9月末开始写翻译和作文，先是英语一一天翻译一句，一周写一篇作文，后来开始写英语二的翻译。英语二的翻译比英语一会简单很多，大家只要认真联系、多做真题，翻译大概率是不会吃亏的。到了考前，会有很多老师出作文关键词的预测，我就是跟着一些考研博主的公众号，把热门的关键词都背了，事实证明，只背热门关键词是不行的，因为去年的关键词，就不是一个热门词，我也没有背到，希望大家一定不能掉以轻心。但是根据最后成绩的反应来看，关键词写错并不会扣太多分，主要还是看你整体的写作能力。

（3）专业课：两门专业课我是一起复习的，并没有分开复习，因为很多地方都是融合的，我觉得一起背就行。题型分值：2022年的社会工作原理是8个名词解释，好像每个6分，4道简答题每到12分两道论述题第一道24分、第二道30分，社会工作实务是六个名词解释，每个5分，5道简答题每到12分，两道案例分析每题30分。我的建议是大家把答题纸分好区域。比如我们省答题纸好像是15页我就名词解释占一页多三分之一，简答题每道写两页，剩下的页数写论述题，这样在遇到不知道怎么写的题可以先空着，毕竟文科考试字数是基础。还有就是名词解释不能只简单的解释这个名词最好把特征、分类、历史、相关名词所有你能想到的东西都简单的写几句话带一下。简答题就要先解释题目中出现的所有名词，再对题目的问题进行回答，后面也可以加上举例和最近热点话题的联系。论述题也是，先对题目中出现的所有名词进行解释说明再回答问题，回答时一定要突出逻辑，分点作答，不能笼统的写，最好能联系当下热点（决战20天里面的内容或者华师大老师的论文）

在参考书方面，华师大没有给出明确的参考书，我刚开始看了王思斌老师的社会工作概论、顾东辉老师的社会工作概论、社会学新修、社会研究方法、两本中级、决战20天和社会工作实务手册。后来看了一些真题，我觉得这几本书不太够，参考了学姐的意见，后面我又看了西方社会学、社会工作理论和个案小组社区三本。当然，这些书肯定是有侧重的看，并不是全背，比如我看小组工作看的比较细，因为我注意到真题里会出一些有关小组工作的简答题。

我个人感觉真题是非常重要的，而且华师大是曾经反复出一个知识点的，所以真题里的所有知识点至少都要倒背如流。同时，通过真题你也可以看出来最近的侧重点和方向。我觉得近几年华师大的题越来越难了，出题更多的是考察能力，比如让你比较两个概念或者两种工作方法，而不是单纯的考察你的背诵。所以在备考的过程中大家就应该有这个意识去多思考，而不是简单的背诵。也可以看看老师们的论文，吸取一些思路，这些都是你答题时比较点睛的地方。

在背诵方面，我非常推荐记忆曲线，对比背完一遍再背一遍的背书方法，我觉得记忆曲线确实记的更牢固，我室友就是一遍一遍的背，据她所说就是背了就忘，可能要背到第4遍时才能记住，但是我用记忆曲线背诵，我觉得一开始就能记得比较清楚，就是这个知识从未离开过我的生活的感觉。（大家可以去搜索记忆曲线背诵的具体方法，在这里我就不赘述了）

在整理笔记方面，因为华师大没有明确参考书，很多知识点在不同的书里会有不同的说法，所以我觉得还是有必要自己进行整理，这样才能更完整更全面的回答问题，得到高分。在整个备考过程中我都在不停的整理自己的笔记，一看到新的内容就会立马补充上，补充笔记的过程也是复习知识的过程。关于是否要报班，这是个仁者见仁智者见智的问题，建议如果是基础不好、自制力较差且跨考的同学，可以考虑报个新祥旭考研一对一辅导课程，会根据大家自身的情况和需求来制定授课计划，全程跟进学习进度，学起来会比较省时省力，效率会很明显的提高。

3．复试经验

华师大初试和复试的占比为7：3，去年是线上复试，复录比大概是1.5：1，我觉得是比较友好的。而且华师大是绝对没有任何歧视的，而且全日制不接受调剂，每一个老师都非常亲切友好。在复试之前我准备了一个半月左右，每天学习四个小时的时间，使用的主要资料是80问和流传比较广的一些复试资料，复试分为中文和英文两个部分，其中中文问答用的时间会更多，我认为主要就是看一看80问里面的问题和答案，形成自己的思路，在被问道时能说出自己的想法，言之有理即可。同时要认真准备英语自我介绍、常见问题的回答、专业名词。如果下线复试的话会有笔试，要额外准备《社会心理学》这本书，如果不能确定具体的复试形式，大家还是不能掉以轻心，尽量做好万全的准备。

整个备考过程中，我每一天都在给自己加油鼓劲，考研确实很难，但是你一定要相信自己可以，相信自己的学习方法是正确的，不要被别人影响。希望在看这个贴子的你，在明年都能梦想成真！