学弟学妹你们好，我在2021年成功上岸北京体育大学体育教学专业，很开心能够向你们分享我的考验历程，希望能够对你们的漫漫考研之路有所帮助。下面我将从择校、英语、专业课、政治、复试五个方面讲一下我个人的心得体会，望对你们能够有所启迪。

一、择校

万事开头难，考研的择校和选专业作为备战考研的第一步，是让很多学生纠结和头疼的事情，很多学生在院校和专业之间犹豫不决，我想说的是：一定要尽早确定，尽量不要中途更改（我是在考验当年6月份前决定的）。因为不同的学校和专业，考试的科目、参考书的版本以及考试大纲都是不同的，尽早确定学校专业，针对学校大纲有侧重点的复习，是提高复习效率的关键。我选择北京体育大学的原因，是因为北京体育大学是我国体育人的最高学府，是体育类院校当中唯一的211大学，也是双一流大学，唯一一所国家体育总局直属的高校。在北京体育大学，拥有全国最顶尖的运动科学实验设备、全国最多的体育博导、各个运动项目顶尖实践人才以及学术人才，在这里，你可能会与奥运冠军同上一节课，国家队教练可能就是你的老师，你能接触到国内体育届最顶尖的资源。正是这样的北体大，让我无比的向往，让我更加确定考北体大决心。当然，在你要选择考北体大时，身边一定会有人说太难，压分等等打击的话语，但是作为一名已经上岸的人来说，相比于其他院校院校，确实有一定难度，但只要能够用心复习，踏实准备，这样的难度一定不会成为问题。

下面我为大家整理了北京体育大学2020年体育专业硕士的报录比以及近几年的分数线，希望为大家的择校提供参考。北京体育大学收取研究生的人数相对较多，体育专业硕士近几年招收人数都在500+，虽然招收的人数多，但是报考的人数也很多，专业课难度相对较大，不经历一番锤炼是很难取得理想成绩的。体育学专业硕士有四个专业，分别是体育教学、运动训练、竞赛组织（要求有3年工作经历）、社会体育指导。其中在2020年，体育教学报考人数约800人，254人进入复试，录取201人，报录比约1:4；运动训练报考人数约1000人，307人进入复试，录取229人，报录比约1:4.4；竞赛组织方向报考人数15人，3人进入复试，录取3人，报录比为1:5；社会体育指导报考人数约70人，19人进入复试，录取17人，报录比约为1:4.1。

二、英语

英语对于大部分体育生来说可能都不太友好，因此建议英语要尽早开始着手学习。考研英语的学习，总体来说前期多投入时间，后期减少投入的时间，后期主要是每天复习单词和保持做题手感即可。因此英语学习我的心得是：在前期的学习过程中，主要是背单词、学习语法和做题方法，这个阶段越早越好（尽量上半年完成）。不要过早的去做真题，基础没有打好做真题等于浪费真题。后期英语基础打好以后，每天复习单词、计时刷几道真题并把题研究透。作文大致在最后一个多月背诵即可。

三、专业课

北体的专业课近几年出题越来越活，难度相对较大。三门课分别是运动生理学、学校体育学和运动生理学，参考书版本如图，三门课各100分，其中每科10道选择（20分）、10道判断（20分）、1道简答（20分）、1道论述（40分）。

虽然一门只有一道简答一道论述，但是北体专业课的简答并不是只答大标题就行，必须针对大标题的内容再进行简要的展开论述才能得分，因此是有一定难度的。专业课是在一定程度上决定了考研的成败，专业课300分的分值占考研总分的60%，因此必须高度重视专业课的学习。

专业课的背诵不要太早，上半年至暑假期间主要是复习课本，把课本从头到尾认真细致看三遍，达到完全理解（由于本科阶段我对于三门课知识点掌握的比较好，自己复习完全能够消化。知识点掌握不好的学生，尽早报班串讲知识点，专业课的知识点要在理解的基础上去背，才能背的快且牢固，在运用时才能融会贯通），在八月份以后，开始着手背专业课知识。专业课的复习，我建议采用三门同时进行复习方法，如：上午复习一门，下午复习两门，具体时间自行安排。在背整理的资料时，刚开始背第一遍是非常痛苦和漫长的，并且会出现背着新的，旧的就忘了的情况，但是不要灰心，保持心态的稳定，继续背下去（每章要求不看课本可以顺着背下来，再进行下一章），第一遍背完后重复进行背诵，等到第三遍后遗忘的情况会明显改善并会有明显提速，到十一月后，甚至不到一周就可以把三本书过一遍，考前尽量做到能够把专业课背十遍以上。大家如果在考研复习过程中有困难的话，也不妨报一个辅导班，比如新祥旭考研全科一对一私人订制VIP辅导课程，针对性强，上课时间可以灵活协商，课下还可以免费答疑解惑，对考研初复试应试备考这块的帮助是非常明显的。

四、政治

政治的复习的时间和英语是相反的，在前期政治投入少量的时间，在后期多投入时间进行背诵。政治前期的学习我主要以看网课为主，政治的网课比较轻松，有的还比较有趣，我利用晚上的时间观看政治网课，能够有效缓解一下一天学习的疲劳。在后期，会出很多关于政治的精炼知识点以及押题卷，这个时期多花时间有针对性的去背即可。

五、复试

北京体育大学复试大致为专项技能、专项理论、专项英语口语和思政。复试满分500分，技能200分，理论200分，英语100分，思政不算入总分，只有及格和不及格。其中只要有一项不及格（低于百分制的60%），直接被刷，都及格后初试成绩占60%，复试占40%（比例每年不定），相加后从高到低排名。北体对于技能要求较高，因此学弟学妹一定要对自己的技能严格要求，努力练习专项技能，尽量多参加专项比赛，虽说复试比赛证书不是必须项，但一定是加分项。

以上是我个人的一些经验，希望能够对大家有一定的帮助，但每个人都是不同的个体，都有自己的学习方法，找到适合自己的学习方法才是最优解。另外在复习过程中，注意劳逸结合，一周给自己放半天假调整休息，可以练习一下运动技能保持状态，奖励一顿大餐等等。最后，我要说的是考研是磨人心智的过程，在途中会有很多学生放弃，但好事需要多磨，事事也都贵在坚持，天道酬勤，只要你坚持了，付出了，认真了，结果一定不会让你失望。加油！

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