最近一直在网上回答学弟学妹们的疑问，我总结出来以下几个高频的通性问题，在这篇帖子的开头强调一下。

1.考研一定要早睡早起吗？

不一定！有的人就是习惯早上起来背书学习，锻炼身体，有的人就是半夜背书效率高，学习习惯是你前二十年攒下的，一时半会儿不好改，怎么舒服怎么来。但是建议在中后期逐渐形成规律的生活作息，三餐一定要好好吃，保存体力，适应考试的时间。多做几次模考，以免考试时候犯困，没精神。

2.考研一定要每天都学习不休息吗？

以前学英语的时候没学过那个谚语嘛？只学习不玩耍，聪明孩子也变傻。考研虽然比较辛苦，但是由于战线比较长，一直紧绷状态其实对学习没有什么帮助。最好是张弛有度，一周可以找半天休息时间。但最好是每天都保持背英语单词和看政治选择。休息的那天专业课可以不背诵新的，把前面的复习一下。晚上看个电影，吃点好吃的，好好睡个觉休息一下，充充电对自己的学习是有好处的。

3.政治真的不用太早准备吗？

我觉得这个真的是见仁见智，如果你基础比较好确实是可以不用太早准备的，如果你一点政治素养都没有，以前发生的历史事件一问三不知，最好还是早点开始复习为妙。尤其是选择题，我就差点因为选择题做的不好政治整个滑铁卢。

4.英语单词什么时候开始背诵？

越早越好！英语单词不怕背的多，越早开始每天压力没那么大，学习效果越好。每天不用背诵太多，但是要保证记得清楚。反复回看，循环记忆，上考场要及其熟练。

下面再具体说一下本专业的备考经验：

因为专业课占考研分数的大头，首先就来说一说专业课的复习。体育综合346考/体育概论/运动训练学/和/运动生理学/，这三科目每科目占100分，总分300，学硕和专硕大纲和内容都是相同的。书目采用的是邓树勋的第三版《运动生理学》/高教出版社出版的杨文轩主编《体育概论》第二版还有田麦久主编的人民体育出版社出版《运动训练学》。无论你是应届生还是工作在职、跨考，在暑假之前应该都把知识点看过一遍，并且梳理出一个基础的框架。因为背诵的内容比较多，需要不断的重复，知识点才不会被忘记，要不断的去看前面背过的知识点，把知识都背的扎扎实实上考场，才不会因为紧张而遗忘。

西南大学在专业课的考察上不会偏离书本太多，考的也都是书上比较基础的东西，但是论述题和材料分析题这两个题型会对书上的知识点进行综合的考察以及运用。去年的考试情况来看，真题的作用好像不是特别大了，以往的真题出题风格都比较类似，但是在去年真题明显难度加大，而出现了一些灵活的题型和往年没有考过的章节及知识点，所以，这就要求我们在复习的过程中虽然真题也很重要，但不能只背每年真题反复出现的内容，而是要把一些冷门的生僻的章节和知识点也都一并背下来。在复习的过程中，可以参考书上每一章节的课后习题来确定本章的重点。也可以在看大纲专业课要求的书目同时，去看一看高教出版社出版的《运动生理学题解》第二版和第三版。还有人民体育出版社出版的《运动训练学》，这几本书相当于是超纲的教材，但是在考试的时候会有一定的作用。大家如果在考研复习过程中有困难的话，也不妨报一个辅导班，比如新祥旭考研全科一对一私人订制VIP辅导课程，针对性强，上课时间可以灵活协商，课下还可以免费答疑解惑，对考研初复试应试备考这块的帮助是非常明显的。

英语没有什么特别要强调的点，主要就是不间断的背单词，我在前面说过，即使今天是你选择休息的日子，单词也是不能落下的。单词这个东西就是如果你一天不背，在第二天去背的时候就会感觉到明显的疲倦还有遗忘，即使是前期背过的单词，再刷到也会有陌生的感觉，所以最好是每一天都坚持去背诵。英语如果不好好准备的话，是真的很容易挂上，不管怎么样，首先要保证过线，其次就是努力的多取得一些分数。以英语真题为核心，围绕真题出题特点去做相关的准备，拿下阅读和作文这两个题型就已经成功了一大半，一些翻译和新题型还有完型就尽量去准备。

政治也是主要看你个人的积累，我准备的就比较晚，当时是看了一些经验帖，大家都说政治不用太早准备，战线如果拉得太长，就会有很多东西遗忘。但是我的亲身经历告诉大家并不是这样的，因为我平时很不喜欢学政治，也不怎么看新闻，一些比较有名的历史事件和意义之类的，我是什么都不知道，然后九月份多才开始学。那会儿在听徐涛老师的课就感觉明显的力不从心，每天开倍速看觉得不进脑子，一些知识点也记不住，后来刷肖秀荣的1000题刷的次数也不够多，只刷了一遍，也没反复的去看一些错题，导致后期再刷政治真题的选择题的时候，错的还是很多，但是好在我好在我大题背的比较好，考试出的那些题目我都答上了。最后勉勉强强分数不算特别不好，但是绝对不高。

我要说的就是这么多，想要强调的点在前面都强调的差不多了。最后我想说的就是考研因为时间比较长，所以大家在复习的过程中可能都会出现一些骄躁，看不见成果，盼望结束的心态。但只要你把这些心态都妥善的解决掉，按部就班的完成自己手头的任务，相信大家上岸都不是特别困难的事情。加油呀！胜利就在前方啦！

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