一、择校与定专业

1.关于择校

择校是一件非常个性化的事情。不同的人有不同的需要，我认为择校最重要的就是要考虑自己的需要。分析自己的需要可以从考研的目的入手。大部分人考研无非是两个目的：提升学历，找个好工作、真的喜欢这个专业，想多学点东西。

以我个人为例，我考研这两个目的都有。我是二本出身，十分想考个985或者211来提升学历，而且我也真的喜欢心理学。所以我综合了以下几个因素来定学校：

（1）难度。心理类的专业这几年愈发火爆，完全可以争一争“卷王”专业之首。随着报名人数的激增，各个院校题目的难度也在不断攀升。虽然心理类不考数学，但是心理统计与测量也是让本文科生闻风丧胆。很多院校都会用统计和测量来拔高难度，所以我在择校时，第一个排除的就是考统计和测量的院校。

（2）地域。地域需要考虑到两方面。最重要的是要考虑学校所在地是否热门：像北京、上海、重庆这些一线城市竞争难度自然要比长春高的多。其次可以作为参考因素的就是未来就业偏好：我本人是北方人，未来比较想在北方工作，自然选一个北方的学校最好。

（3）985/211。考研是一个改变自己命运的机会。普通一本二本，甚至是民办三本的学生，都可以通过这个机会来逆袭985/211。倘若你有名校情结，相信天生我才必有用，可以考虑挑一个好学校。当然，这些学校难度更高。

（4）专业排名。出于喜欢而选择考研的同学最应该考虑这一点。专业排名越高，代表着在这一专业这个学校越有话语权，所能拿到的有利于学术的资源也就越多。倘若有读博的想法，就更要看专业排名了。

（5）就业。读完研究生，最终还是会走向职场。所以就业是逃不开的一个考虑因素。择校时大家可以了解一下这个学校的就业率，打听一下春招和秋招的规模，就大致能看出就业情况。像东师就有令人骄傲的就业率，招聘会这一活动甚至已经上过16次新闻联播，可见学生的就业成功率是相当之高。

（6）奖学金。东师专硕学费一年10000，住宿费1000。另有全覆盖的奖学金6000，以及每个月600的补助。

　综上，我选择了东北师范大学。我认为东师是一个性价比极高的学校。她是一个211，是教育部直属六所师范院校之一，满足了我的学历提升要求。她考研题目不太灵活，15道题都是直接提问的简答题，初试不考统计和测量，难度上对文科生很友好。老师判卷时也不算很严格，长春的热度也比较低，可以说非常满足我的要求了。

2.关于专业

讲完学校，就讲讲应用心理吧。应用心理像是一个“万金油”学科，工作的时候什么职业都能和它搭边，这个专业本身也比较有意思，所以近年来报考人数疯涨也是可以理解的了。

（1）报录比。在上课时老师曾透露过，应用心理专硕是东师比较火爆的专业。2020年报考人数大约有一千多人，最后完成考试的有近九百人。好在招生人数也算多，21级实际招生人数比计划扩招了10人，达到了67人。报录比接近13:1。

（2）分数线。东师的分数线在不断上涨，这是事实。2019年复试分数线380，2020年分数线390，进复试比例为1:1.2。尽管听起来可怕，但是实际情况却不算太糟。首先，不论是录取第一名还是最后一名，大家专业课成绩相差都不大，分数均匀分布在250——270之间。这说明只要努力做好该做的，大家都有能力考取高分。其次，2020年390的分数线其实已经到了不可思议的地步，连老师们都觉得很卷。这个分数线可能会吓退很多人，那么之后应该不会再有这么离谱的分数线了。

（3）导师。没有歧视没有歧视没有歧视，重要的事情说三遍。心理专业有二十多位老师，每个老师都很好，不会因为你本科是二本、三本而歧视你，甚至会觉得你很厉害。跨专业更不会被歧视！有的老师会认为跨专业学生在做毕业论文时比本专业学生更有优势。

二、初试经验

1 公共课

其实公共课没有什么好说的。我自己公共课分数都不算高，都是七十多分。但我还是有一些小小的建议：

（1）政治。我自己在暑假的时候就开始在b站上看徐涛老师的考研政治。第一遍也是一直看到9月才看完。不过我认为这一步对我后期背政治的时候帮助很大。

我大致是10月份开始背政治的，由于之前看过一遍，已经理解过理论知识了，所以背起来很快。政治教材我用的是肖大大的《精讲精练》，然后题目用的是1000题。我背完一个单元，就会用铅笔做一遍这个单元的选择题，然后用中性笔把错题的题号圈起来。用铅笔是因为答案好擦，方便背完第一轮政治以后做第二遍1000题。

　政治的大题也不用担心，我一直到出了肖四肖八，才开始练大题。顺便说一句，肖四肖八一定要好好写好好背，肖爷爷押题yyds。

（2）英语。英语作为一门语言，一定是一个厚积薄发的科目，而不是靠突击就能提升的。我知道自己英语不咋样，六级也是470低分飘过，所以我考研全程没有任何一天不学英语的。

我2——3月份开始接触英语试题，这一时期我进行的是精细阅读。每篇阅读题我都会逐词翻译，在这个过程中就能发现自己的漏洞：比如我语法不好，不会翻译长难句，我就去b站看了王菲的英语语法。

另外，英语的基础是单词，我暑假的时候开始背考研英语《红宝书》，它很贴心的随书附赠了计划表，直接按照计划表的安排冲就完事了。

大致10月开始，我每周都会做一篇英语一真题和英语二真题。我考的是英语二，所以我是把英语二放在周六模拟周日订正，把英语一放在周一到周三做，周四周五订正。

最后在12月份的时候，背作文模板。模板一定要滚瓜烂熟的背，最好是自己总结的模板。

2 专业课

来了来了，300分的专业课向我们走来了。专业课没有偷懒的路可以走，就一个字，背！我自己专业课用过的书目放下面啦，大家一定要看好作者和版本。

给大家一些背专业课的小建议：

（1）先背普心。普心就像是一个其他专业课的大总结，先背普心有利于掌握其他专业课的脉络，有利于融会贯通。

（2）最重要的是普通心理学以及发展心理学。不论如何这两本一定要背到任何一句话都能记得。社会心理学、人格心理学是其次比较重要的，基本上每年都会有一道题。

（3）一定要重视真题。东师出的题目与往年重复的概率非常大，真题很重要。另外可以留三套真题用于模拟，练练手速。

（4）如果你背完两轮之后发现做题啥都想不起来，不要怕，这是正常的。我坐在考场上拿道题的时候觉得一道都不会，但是，真正开始答题时，潜意识会帮助你。在反复的背诵下，这些知识仿佛已经成了“本能”。大家如果在考研复习过程中有困难的话，也不妨报一个辅导班，比如新祥旭考研全科一对一私人订制VIP辅导课程，针对性强，上课时间可以灵活协商，课下还可以免费答疑解惑，对考研初复试应试备考这块的帮助是非常明显的。

三、复试经验

我们是线上复试，所以我也只能说说线上复试的经验啦。每个人有两场面试。第一场考初试内容，10分钟；第二场考英语和研究方法，20分钟。面试时间是严格控制的，在还有一分钟结束的时候，会有老师提醒你。第一场面试比较简单，有两道题。第一道题是给你一篇文献的摘要，然后让你评述一下这个研究；第二道题就是初试内容了。大家初试考完千万不能放飞，一定要多复习。准备复试的过程中查找一下怎么评述文献。

第二场面试有三道题。首先是英语面试，老师会让念一段给出的英文，然后回答一个问题（注意，全程英文交流）；第二道题可能会让你设计一个实验，也可能是研究方法的问题；第三道题就是出自研究方法了。这场面试需要大家额外学习《心理学研究方法》这本书，不过也不用太担心，考察的内容不深，都是背会就行的。英语的话复试过程中注意锻炼口语。复试时没有反应时间，展示英文段落后直接开始念，念完回答问题，没有看一遍的时间的。

复试前准备：身份证、准考证、两台设备（手机、电脑、平板均可）

复试流程：（正式复试之前会有一次模拟，帮助你调试设备和熟悉流程）

（1）复试开始，进入学信网的视频页面等待。在进入页面时，就能看到自己是第几个面试。

（2）进入面试后，首先展示周围环境，出示准考证、身份证。

（3）念诚信复试承诺书、抽题（本非酋提前找欧皇选了号码，效果不错，建议各位非酋学习我的方法）。

（4）答题。

（5）结束。如遇到掉线，则等待老师下一次邀请。

　大家千万不要害怕！！复试的时候老师也不露面只有声音，非常适合社恐人士！！只要你够镇定，面试成绩就不低。就算你没有进复试，东师的老师判卷子的时候也比较仁慈，一定会让你拿一个和其他学校相比非常有竞争力的分数去调剂的！

加油鸭各位！我们都能一战成硕——东师心理，一直有你！